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苦丁茶的副作用你都了解多少

2018-12-13 13:44来源:未知次阅读

气候渐渐地变热了,一些喜爱上火的朋友又开端了他们苦不堪言的日子唇舌生疮、咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、流鼻血

在这个时侯许多人就想起了苦惰,上火喝点苦惰,已经成为很多人的习气。别的,还有不少人偏心苦惰的滋味,把苦惰当白开水相同喝。

苦惰的效果

日本一项研讨发现,每天坚持喝两到三杯绿茶,人们罹患老年痴呆症的几率就能削减一半左右。对此,北京大学榜首医院中医科主任医生刘玉宁博士说,从中医的视点讲,苦惰具有散风热、清喽罗、除烦渴的效果,用来医治头痛、牙痛、目赤、热渤渴、敛等药用效果十分显着。

现代药理研讨也证明,苦惰中不只含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素,还具有降血脂、添加冠状动脉血流量、改好心缉血、抗动脉粥样硬化等效果,对心脑血管疾布者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治效果。除此以外,苦惰外形绿润均匀,汤色清绿亮堂,口感微苦滑爽,回甘持久,饮后神清气爽,消乏解渴。因而备受人们,特别是中老年人的喜爱。

苦惰的副效果

可是,苦惰并非人人皆宜,有些人喝苦惰要稳重。

冬、春季是伤风的高发时节,关于患了风寒伤风的人,如恶寒无汗、鼻流清涕等,可吃些温热的食物,如生姜、荆芥等,祛除体内的寒气。此刻饮用苦惰,会有碍风寒的发散,不利于伤风的治好。

虚寒体质的人,常常感觉四肢不温,畏寒怕冷。这种体质的人,平常可考虑吃羊肉、狗肉等温性食物以温阳散寒。若常喝寒性的苦惰,会损害体内阳气,不利于虚寒症状的改进,乃至严峻的会呈现腹痛、腹泻等中阳虚损的症状。

缓慢胃肠炎患者大都存在不同程度的脾胃虚寒,一旦腹部受凉或吃了凉性食物时,简单呈现腹痛、腹泻等不适,苦惰会加剧这些症状。别的,老年人脾胃功用相对削弱,婴幼儿脾胃功用没有健全,也不宜饮用苦惰,不然简单引起消化不良、脘腹冷痛、食少便溏等副效果。

再有就是经期女人和新产妇,也不适宜饮用。女人月经期处于失血状况,抵抗力下降,此刻饮用寒性的苦惰,极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅,引发痛经,严峻的乃至可形成月经不调。常常痛经的女人,即便不是在经期,也最好少喝苦惰。刚生完宝宝的产妇身体虚弱,应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦惰不只不利于产后子宫的康复,还会伤及脾胃,极易引发日后纠缠难愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等。

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